구르트를 정말 꽃가루 알레르기 피하는 것을 완화시킬 봄 10개 잘못

구르트를 정말 꽃가루 알레르기 피하는 것을 완화시킬 봄 10개 잘못

코막힘, 눈 가렵다, 기침 등 알레르기 증상, 알레르기 환자를 구성원.또 봄의 꽃 난만하다, 알레르기 질병 도 에 활발하다 때 이 미국 《 건강 》 잡지에 최신 싣다 널리 총결하였다 과민증 환자 피할 실수를 한다.
1. 꽃가루 계절 창문 열고 갈까요?미국 켈리포니아주에서 시저 의료 센터 알레르기 과장 阮敏高 박사 표시, 꽃가루 계절 최고의 닫다, 그리고 사용 에어컨 필터 모드 실내 통풍, 냄새.한편 차를 운전할 때 사용 에어컨 해도 때문에 꽃가루 흡입 감소되다 30.
2. 운동 시간 오류.완 박사 표시, 알레르기 환자는 반드시 피해야 오전 느지감치 또는 오후 초에 한다.이유는 화초 수목 일출 때 부터 시작 석방 꽃가루, 인근 점심 및 오후 초에 공기 중에 꽃가루 농도가 최고 값 이른다.전문가 조언 을 최고의 선택 저녁 또는 저녁 달리기 한다.
3. 무시 공기가 깨끗하다.에어 클리너, 필터 사용 순량이란 실내 꽃가루, 동물 털 부스러기, 가루 등 실내 알레르기 효과적인 조치를 취해야 한다.
4. 주사기 만료되었습니다.많은 알레르기 자 를 몸에 휴대하는 안티 알러지 약 같은 아드레날린 자동 주사기.이런 종류의 주사기 매년 반드시 검사 한번 만료 여부를 일단 만료 즉각 교환하다.그리고 주사기 것도 여기다 두기에도 자동차 안에 고온은 그 효과가 있다.
5. 퍼 채우기 장난감.퍼 채우기 장난감 쉽게 모여 먼지가 것은 흔한 알레르기.만약 집에 누가 알레르기 마땅히 이 장난감을 것이다 치워, 혹은 처리.
6. 무시 알레르기 증상.년 아직 발생하는 알레르기 성인 수도 애완동물 또는 꽃가루 알레르기 대한.완 박사 표시, 만약 매년 봄 모두 사용 때문에 비카타르 때문에 항생제. 그럼 아마 꽃가루 알레르기.늘 쓰는 항생제 쓸데없는 뿐만 아니라, 또 인한 약물 알레르기.
7. 사용 다운 침구.전문가 표시, 다운 제품 사용 시간이 길면 길수록 쉽게 때문에 알레르기.알레르기 자 하지 않는 게 좋을 사용 다운 트라우저즈 · 깃베개 등 용품.근데 테르갈 베개 선택하십시오.
8. 요구르트를 적게.매일 술 좀 요구르트, 정도 될 꽃가루 알레르기.도쿄 대학 연구 발견, 식용 유산균 사람들이 꽃가루 툭툭 기간 콧물, 코가 막힌 상황이 더욱 심각하다.유산균 수 증강 인체 저항력을 해 정도 완화되다 알레르기 증상.
9. 스트레스가 크다.일본 한 가지 최신 연구 발견, 커플 간 달콤한 kiss를 둘러싼다 완화시킬 수 알레르기 비염 등 어떤 고통.연구 생각한다, 키스 후, 알레르기 환자를 체내의 항체 더 큰 역할을 발휘하다.이것은 아마도 때문에 키스 사람들이 온몸이 긴장을 풀고 압력 완화 받고 이런 상황에서 인체 조직 아민 방출 감소 때문에 히스타민 것은 인한 알레르기 주요 물질.
10. 외출 안 세수하다.꽃가루 알레르기가 있는 사람은 외출 집에 후 가장 먼저 세수, 써도 연한 소금물 씻다 코 도움이 씻어 버리다 코 중 알레르기 물질, 나아가 감소 또는 완화 알레르기 증상.